重庆渝中区祛粉刺美容口碑【悟空祛痘】详情可V:tjdbs2019，每每一说到祛痘这个问题，吃货们就会头痛不已。消除痘痘的过程中需要忌口的食物太多了，还只能清淡饮食，别人吃着山珍海味的时候，你只能啃青菜。这样的对比，让吃货们完全感受不到生活的乐趣啊。那么，这么多的祛痘方法里，有没有哪一种是对吃货们比较友好的?当然有啦，今天就为你带来几个能够祛痘的美味饮食，让吃货朋友们在吃着能够慰藉自己心灵的没事的同时，赶跑恼人的痘痘。现在就赶快来看一看这几道能拯救你味蕾的食谱吧!有祛痘问题可搜索公众号{悟空祛痘机构}问问
1.果蔬祛痘汁
做法：
1、先将苦瓜去籽，菠萝去皮，并且切成块状。
2、然后将黄瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打成汁。
3、最后调入适量的蜂蜜，饮服。每日喝1～2杯即可。
2.海带绿豆杏仁汤
原料：绿豆10克、干海带15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖。
做法：将以上的食材全部放在锅中，加入适量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰，留下海带、绿豆和杏仁一起食用即可。
功效：每天吃，促进痘痘的消退。
重庆渝中区祛粉刺美容口碑，这两个食谱不但可以帮助清除身体内部的垃圾，改善痘痘问题，还能提升身体的健康状况。果蔬祛痘汁可以不那么严格遵照上面的食谱，只选用几个你喜欢的蔬果也可以，唯一的要求就是水果的种类不要过于的单一，尽量丰富一点。说完了饮食问题，吃货们也得注意保持生活作息规律，放松的心情和运动呀，单一饮食方式的改变，对痘痘的消除作用可不明显。现在知道了这些祛痘要点，你还不抓紧实践起来?
