山茶油“长寿油”?“木本植物食用油”
??????科学研究证明,食用油中的单不饱和脂肪酸(油酸)越多,其营养价值就越高。而山茶油中的单不饱和脂肪酸高达80%,比世界驰名的保健型食用油一橄榄油的含量还要高很多,因此备受营养界的重视,被誉为“东方橄榄油”,“月子油”。
单不饱和脂肪酸
(好的脂肪酸) 多不饱和脂肪酸
(普通的脂肪酸) 饱和脂肪酸
(高温的安定)
山茶油 80% 6% 14%
橄榄油 73% 10% 15%
花生油 47% 32% 19%
葵花
籽油 25% 63% 11%
猪油 47% 15% 37%
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??????茶油中还含特定生理活性物质如山茶甙,山茶皂甙,茶多酚等,山茶皂甙有溶血栓作用,能防止血管硬化所导致的多种心脑血管疾病,而茶多酚具有降低胆固醇等多种作用,因而,茶油又被称为“长寿油”。
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