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早睡对长高好一助高真的有用吗
- 发布日期：
- 2019/11/21 17:12:16
- 内 容：
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父母的身高确实对孩子的身高有一定的决定作用，也就是经常所说的遗传身高。
计算公式：
儿子成年身高 =( 父亲身高 + 母亲身高 +13 厘米 )/2
女儿成年身高 =( 父亲身高 + 母亲身高 一13 厘米 )/2
大多数人用这个公式推断身高具有一定的指导意义，少数人不一定是这样的。
可是很多女孩子在生长发育的过程中常常走向以下四种误区：
青春期的女孩子极易走进zhang高的四种误区
首先，根据发现，女孩子喜欢吃零食，尤其是一些甜食，这将会阻碍影响的吸收，导致钙质的流失，不于骨骼的生长。
第二，女孩子天xing爱静，不爱运动，这也是其中一个不好的习惯。如果不爱运动，骨骼吸收不到足够的影响，全身骨关节得不到好的活动和锻炼，也会影响zhang高。
第三，女孩子爱碱肥，如果盲目的节食碱肥或者碱肥的产品，会扰乱正常的生长秩序，对zhang高也很不。
第四，女孩子爱看电视，长时间的坐着看电视，会减少运动的机会，晚上看还会影响shui棉，阻碍生长ji素的分泌，对zhang高极为不。
五大助高：饮食、运动、shui棉、体态、心理。
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