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怎么释放压力

 

  

价格:
 26880/套 
最小订量:
  
供货总量:
 17 
发货期:
 3天内发货
包装说明::
 木箱纸箱打包 
产品规格:
  
日期:
 2023-02-03 
  
 
详细信息
 

【系统特点】:

数据监测:实时监控心率血氧脉搏,自动生成报告。

心理测试:内置专业的心理评估量表,准确了解压力指数。

科普小站:内含多种放松减压学习资料,给予用户以心灵的洗礼

音乐调适:结合自身的情绪状态,选择相应功能的音乐曲目。

放松训练:不低于3种类型的心理视频,可进行自助调节。

游戏训练:不少4款训练游戏训练,转移注意力,缓解压力。

放松调节提供了一款画面精美、背景丰富的调节训练。

数据中心:包括测评、游戏中心、反馈训练三个模块的数据报告。

设备管理:可对用户进行查看、编辑,可自定义上传软件内容。

【硬件特点】:

音乐放松椅:震动按摩,扶手自带隐形收纳盒。

音乐播放系统:蓝牙音响,无线连接,沉浸式体验。

电脑运行系统:双核CPU,4G内存,500G硬盘。

万向支架:悬臂式支架,支持360度旋转。

移动工作台:底部带滚轮,可随意移动。

相关证书:

①音乐放松椅CE

②音乐放松椅检验报告

③音乐放松椅外观设计专利

④心理放松视频作品登记证书

⑤心理放松音乐作品登记证书

⑥音乐放松类训练器材作品登记证书

⑦一种采集生理指标的反馈系统软著

⑧多功能生物反馈训练系统软件著作权

⑨多功能生物反馈训练系统软件测试报告

情绪调节包括所有正性和负性的具体情绪调节。例如快乐、兴趣、悲伤、愤怒、恐惧、抑郁、焦虑等。关于情绪调节,人们很容易想到对负性情绪的调节,当愤怒时人们需要克制;

  悲伤时需要转换环境,想一些开心的事情等。其实,正情绪在某些情况下也需要调节。当学生在学校里取得了好成绩时,不能表现得过分高兴,以免影响其他同学的情绪。

    情绪调节是个体对自己情绪的唤醒水平的调节。一般认为,主要是调节过高的唤醒水平和强烈的情感体验,但是,一些较低强度的情绪也需要调节。研究表明,高唤醒对认知操作起瓦解和破坏作用,如狂怒会使人失去理智,出现越轨行为。

    成功的情绪调节就是要管理情绪体验和行为,使之处在适度的水平。也有人指出,情绪调节包括:削弱或去除正在进行的情绪,激活需要的情绪,掩盖或伪装一种情绪。所以情绪调节既包括抑制,削弱和掩盖等过程,也包括维持和增强的过程。

 

 




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