很多人都把握不好自己的皮肤状态，人们会发现使自己的皮肤状态良好实在不易，明明之前还保持着健康的皮肤，早晨起来照镜子的时候突然发现，自己的容貌上竟然发生了如此大的变化，不知道生活中有多少人有过这样的境遇，有很多人提出皮肤为什么总是干燥，身体中的水分好像抽干了一样，水分减少之后，人们的皮肤也就变得干燥，而很少有人真正知道究竟什么原因引起的皮肤缺水，皮肤缺水怎么办?
1、皮脂膜生成速度减慢
皮脂膜就是我们平时说的皮肤天然保护膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜。皮脂分泌减少，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分，所以就要借助护肤品来保湿了。
2、角质层缺水
角质层是最容易受到外界的伤害的，如果这个角质层你从来不去保护它的话，皮肤就会出现粗糙、暗淡、毛孔不通透现象。角质层过薄容易出现敏感，角质层过厚会导致皮肤吸收差。
3、颗粒层缺水
如果颗粒层一旦不健康，就特别容易受外界的影响。只要外面的气温或者季节变了，皮肤马上觉得不舒服，就犹如一个人体质差一样，人家打个喷嚏你就感冒了。所以颗粒层不健康的人就容易出现皮肤很薄、红血丝、容易过敏和折射紫外线功能丧失。
皮肤缺水怎么办?痘博士解析皮肤干燥缺水，以上就是皮肤缺水的一些原因了，当季节干燥的时候，记得给皮肤进行补水，避免皮肤干燥越发的严重，相信在精心的保养和呵护下，皮肤会恢复光滑水嫩，生活中应该多食用一些蔬菜水果，从内部进行补水的调养也十分的重要，平时不妨抽出一些时间来进行运动也是必不可少的。
