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产后乳腺疏通有必要吗

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 2018-10-18 
  
 
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  1.热敷

  热胀冷缩的原理大家都知道,所以热敷会刺激泌乳,越敷越涨奶。千万别觉得这是好事,因为你总不能一直热敷吧,万一冷下来,堵的会更惨!

  所以堵奶时请不要热敷,除非能确保热敷后马上喂奶,并且宝宝能把全部奶吃掉,实际上如果宝宝能吃净,就不会形成堵奶了。

  2.大力按揉

  这是普遍的民间误区。事实上,正确的乳腺疏通是不疼的。乳腺管的出口在乳头,不按照乳腺走向,胡乱按揉,不仅不能帮助乳汁顺利排出,甚至会加重淤积、乳腺管破裂形成积乳性囊肿的风险。所以,在乳汁淤积时,请拒绝任何人打着:通则不痛、痛则不通的名义来排奶。

  3.不当使用吸奶器

  如果是可以亲喂的妈妈,非常不建议使用吸奶器。吸奶器并不能像宝宝吸吮时那么均匀、舒适,反而会造成乳腺管受力不均。如果妈妈们不会正确的使用方法,甚至会把乳晕部分都吸肿、吸伤,绝对是雪上加霜的事情。所以遇见堵奶让宝宝吃是最好的选择,如果真的吃不完,也可以使用吸奶器,但一定要正确使用。

  4.大喝催奶汤

  乳汁淤积就是奶水多、未及时排出形成的部分硬块。

  催奶汤的效果因人而异。有的人拼命喝奶水也不见多;有的人喝一碗汤,甚至一杯温水下肚都会立马涨奶。

  但是不管哪种情况,如果在堵奶的时候喝汤都是火上浇油的事情。所以在堵奶的时候一定忌大鱼大肉、汤汤水水。

  堵奶应该做的事情

  1多让宝宝吸吮

  发生堵奶一定要继续喂奶,多让宝宝吸吮,最好让宝宝的下巴对着淤积的方向吃奶。因为宝宝吃奶时,下巴是最用力的,相对来说最容易把淤积吃通。如果是混合喂养,可以考虑暂时减少减少奶粉的量甚至完全不加奶粉。

  2请寻找靠谱催乳师的指导

  专业催乳师会帮助分析堵奶发生的原因,并给出相应的处理建议,不仅能使当时的痛苦降到最低,还能避免以后再发生类似的状况。

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