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南京哪里治疗抑郁
- 发布日期：
- 2018/12/13 13:38:22
- 内 容：
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南京脑康中医院始终以优质的医疗质量、便捷的就医流程、诚信的服务理念、崇高的职业道德、完美的诊疗追求、温馨的医疗环境，为每一位前来医院就诊的患者提供合理的医疗收费和亲情化的医疗服务。
罗宾·威廉姆斯，很多人最爱的影帝，演了无数次人生导师，却依旧开导不了自己。
那么，人为什么会抑郁？为何一些外人眼中的“人生赢家”却会患抑郁症？如何面对、治疗抑郁？凯文·布莱尔告诉我们。凯文布莱尔并不像一个抑郁的小孩：他是篮球队队长，参加各种派对，幽默并且自信。但他却饱受抑郁症的折磨，甚至差点自杀。文末为凯文·布莱尔在TED上的演讲《一个抑郁喜剧演员的自白》。
抑郁症对人影响
有研究发现，60%自杀完成的人，在生前是能够被临床诊断为抑郁症的。患有抑郁症的人极少会去伤害别人，他们的力量更多指向自己。他们指责和贬低自己，觉得自己糟透了。
抑郁症会使人有过低的自我评价、对周围的事物和人失去兴趣、疲劳缓慢，这样的状况下，人很难再对生活和未来保有任何希望和热情。而死亡的念头会反复出现。
这时候我们去跟TA说，你要坚强，要考虑你的父母儿女同事朋友，你想想看你已经有这样那样多的种种好，你不该不珍惜自己的生命。这些“宽慰”的话语，对于抑郁症的患者来说，无疑雪上加霜。
需要注意的是，有一些重度抑郁症的患者没有自杀的原因，只是因为抑郁症本身会使人极易疲劳，他们此刻没有力气去考虑和实施自杀计划。而治疗抑郁症的药物作用往往在一个月左右的时候才能起效——这意味着在服药第一个月里面，抑郁症的药物使人的身体恢复力气，而情绪却尚未改善。 因此这段时间是自杀风险极高的一段时间，医院往往要求住院24小时看护。
身边的人抑郁了， 怎么办？
我们特别擅长给朋友打鸡血，说：“你看你拥有这些拥有那些，你还有这么多好的东西，不要难过了”、“其实这不过是小事一桩，没什么大不了的，你睡一觉明天就好了。”
抑郁症的来访者往往本身很聪明，又善于假装自己“很好、没问题”。在生病的状态下，盲目的乐观鼓励，只能让他们雪上加霜。相比“打鸡血撒阳光”式的开导，他们更需要身边的人来承认他们的困境，关注他们的内心苦痛。
若你真的希望TA好起来，请你帮TA来表达TA真实的感受。
做自己温暖的朋友
当然，我们每个人都希望在自己脆弱无助的时候，身边能有一个朋友，不评判不期望地陪我们哭。可我们并不能要求身边的朋友个个都变成这样。
但是有幸的是，即便我们可能没有这样的朋友，我们还有自己。我们学了这么多如何爱别人的方式，我们亦可以，像爱别人一样，来疼爱自己。
每天散散步，晒晒太阳，多跟家人跟朋友在一起，便可以有效地改善自己的心情。
我们是人，我们会有问题。我们不是完美的
这没什么。
我相信，我们可以。
医院地址：南京市鼓楼区热河南路207号（农贸中心车站对面）
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